Kako uspjeti i biti uspješan u životu cilj je mnogim ljudima. Usprkos tome, mnogi ljudi ne znaju kako postići uspjeh i postaviti sebi ciljeve kako bi konačno uspjeli u životu.
Osjećate li ponekad da društvena definicija uspjeha ne daje potpuni osjećaj zadovoljstva i da unatoč ostvarenome i dalje nešto nedostaje? Jeste li doživjeli neki tipičan “uspjeh” i pitali se zašto vas to nije usrećilo? Znate li uopće što znači biti uspješan? Da li je definicija koju smatrate uspjehom zaista vaša ili je za vas uspjeh nešto sasvim drugačije od nametnutih definicija uspjeha?
Čitajte dalje kako biste saznali više o definiciji uspjeha i uključite se u neka razmišljanja o tome što uspjeh znači za vas.
Vjerujete li da zaslužujete uspjeh?
„Meni ne treba…Meni je dovoljno..“ Je li to istina? Kada bi vjerovali da možemo sve što želimo, da nam pripada sve što želimo i da nas čeka sve što želimo, što bi sebi tada ponavljali?
Priznajte sebi. Negdje u dubini sebe, prepoznajemo tu potrebu za nečim drugačijim. Potrebu za postignućem većim i drugačijim od ovoga koje smo ostvarili. Odricanje od mogućnosti, odricanje je od sebe.
U rutini nema rasta. Zbog toga težimo ostvarenju kroz nova, veća i za nas drugačija iskustva.
Kako definirati uspjeh?
Jako je važno kako sebi definirate uspjeh. Nekako je uvriježeno, da se uspjeh priznaje ako je opipljiv i dovoljno pompozan, ako su vidljive nagrade za djela ili slična fizička obilježja. Na primjer, ako dobijete svoju zvijezdu na stazi slavnih, znači li to da ste uspješni? U jednom malom djeliću stvaranja sigurno da.
Ako nemate svoju zvijezdu na stazi slavnih, a odlična ste majka svojoj djeci i radite najljepši origami u svom gradu, znači li to da niste uspješni? Apsolutno NE. Uspjeh je svako postignuće kojim dajete doprinos sebi i zajednici. Vjerujete mi, uspjeh je ustati se ujutro u 5:00 dok pola svijeta u tome ne uspijeva.
Ono što mi umjesto priznanja svojih malih uspjeha radimo je, to da pokušavamo biti poput svih ostalih, sljedeći norme i nikad ne pružajući sebi pohvalu i nagradu za prividno male stvari koje su također odraz uspjeha.
Uspjeh se može definirati na mnogo različitih načina, ali na vama je koji ćete odabrati.
Što za vas znači biti uspješan?
Mnogi od nas jure za titulama u karijeri, novcem ili društvenim statusom – a ipak se ne osjećamo uspješnima kada dobijemo te stvari. To je zato što uspjeh u svom životu možete mjeriti samo kada definirate što pokreće vašu sreću i pomaže vam pronaći svrhu.
Uspjeh je nešto što morate sami definirati, a nitko to ne može učiniti umjesto vas. Uspjeh može biti osjećaj da dajete doprinos svijetu i stvarate razliku. To može biti osjećaj postignuća i napredovanja u karijeri. To može biti osjećaj ostvarenja kroz majčinstvo. To može biti osjećaj življenja života po svojim vrijednostima.
To bi moglo značiti da možete raditi stvari koje volite. To bi moglo značiti da svojoj djeci možete pružiti najbolji mogući odgoj. Popis nadalje možebiti dugačak.
Što za vas znači biti uspješan u potpunosti ovisi o vama. Pristup koji odgovara svima je nemoguć.
Pitanja što za vas znači biti uspješan?
Evo nekoliko pitanja koja si možete postaviti, kako biste istražili što je za vas uspjeh:
Što vas čini najsretnijim? Što zadovoljava vaše osnovne potrebe? Što cijenite? Koje vrste postignuća vam se čine najviše vrijednima? Ima li vaša ideja uspjeha više dijelova?
Osim razmišljanja o ovim pitanjima, moglo bi biti korisno istražiti što je vaša definicija uspjeha u kontekstu dobrobiti. Točnije, mogli bismo definirati uspjeh kao stjecanje osjećaja dobrobiti.
Kako definirati uspjeh i biti uspješan u različitim područjima života?
Razmislite da li je svako navedeno područje života neophodno da biste se osjećali uspješno.
- Emocionalni uspjeh (tj. dobro se osjećati)
- Društveni uspjeh (tj. osjećaj povezanosti)
- Profesionalni uspjeh (tj. osjećaj ispunjenosti svojim radom)
- Financijski uspjeh (tj. mogućnost priuštiti stvari koje su vam potrebne)
- Uspjeh zajednice (tj. dobrobit vaših prijatelja, obitelji i šire zajednice)
Možda imate različite definicije za važna područja svog života, kao što su posao,interesi ili odnosi. Ako je tako, razmislite ili zapišite kako biste definirali uspjeh u svakom od ovih područja. Na primjer:
Koja je definicija uspjeha u poslu?
Koja je definicija uspjeha u romantičnoj vezi?
Koja je definicija uspjeha u prijateljstvu?
Koja je definicija uspjeha u životu?
Provjerite možete li pronaći neke teme ili razjasniti što uspjeh znači za vas.
Kako uspjeti i biti uspješna osoba?
Evo nekoliko primjera u kojima sebe možete smatrati uspješnom osobom iako nemate zvijezdu na stazi slavnih:
- Ustajanje u 5:00 i meditiranje
- Zadnji obrok u 17:00
- Radni dan 7 sati
- Nasmijete se preko 100 puta u danu
- Izgovorite riječ „sreća“ 5 puta u danu
- Imate file lososa u frižideru
- Večerate sa svojom obitelji
- Pročitate 4 knjige mjesečno
- Stare stvari donirate umjesto bacate
- Imate vrt s cvijećem
- Zarađujete plaću iznad prosjeka
- Putujete kada poželite
- Susjed vam čestita rođendan
Ako se pronalazite u najmanje 5 od svih nabrojanih razloga za uspjeh, možete biti ponosni na sebe. Skloni smo banalizirati ono što imamo zaboravljajući da je baš to, nečiji san i vizualizacija. Koliko god se činilo „normalnim“, vjerujete mi velik broj ljudi u ovom trenutku mašta za svojim vrtom ili putovanjem koje si ne može priuštiti.
Kako uspjeti uz strah da nećemo uspjeti?
U potrazi za uspjehom pristanite na to, da možda nećete uspjeti. Nema osobe koja ne bi krenula na put vlastitog uspjeha kada bi joj netko obećao da će se on i dogoditi. Ono što nas udaljava od želje za vlastitim postignućem nalazi se u ovome: strah da nećemo uspjeti i razina svjesnosti i vjerovanje da li možemo i jesmo li uspješni.
Vrlo je jednostavno zašto nam nitko ne može dati garanciju da ćemo uspjeti u svom naumu. U ostvarenju bilo koje želje, nužno će se naći stvari na koje nemamo utjecaj. One su također dio puta i njih ne možete izbjeći. Ono što možete je, prilagoditi se izazovima na putu i pronaći način kako ćete ih riješiti. Malo je toga na što zapravo i možemo utjecati, no, to malo je dovoljno.
Možete utjecati na svoju odluku, izbor u svakom trenutku, ljude koji vas prate na putu, svoju upornost, volju, vjeru i želju. Čak i na to, da ćete se smijati svojim greškama i propustima iz kojih učite vrijedne lekcije.
Ono na što ne možete utjecati su drugi ljudi, tuđe mišljenje o vama i vašim izborima, vanjske okolnosti na putu, vremenski i prirodni utjecaji i slično. Osjećaj srama da će nam se zajednica smijati.
Razumijevanje je glavna stavka kada odlučite raditi ono u što drugi ne vjeruju i čemu se ismijavaju. Razumijevanje zašto ljudi sa sumnjom i podsmijehom gledaju u druge i njihov rad. Zbog nekoliko stvari:
- Ne razumiju to što radite niti bi na vašem mjestu ikada donijeli takvu odluku.
- Ne razumijevanje dolazi iz vlastitih kompleksa. Nikada vam se neće smijati uspješni ljudi. Oni jako dobro znaju što su prošli na tom putu i oni će vam uvijek pružiti ruku.
- Tuđe mišljenje ne potiče niti koči vaš uspjeh. Potiče ga vaše mišljenje o sebi.
- Osjećaj srama je nedostatak ljubavi prema sebi. Osoba koja voli sebe neće si dozvoliti osjećati se posramljeno već ponosno na svoje izbore posebice ako njima služi za veće dobro.
Pogledajte biografiju uspješnih ljudi i vidjet ćete da su bili voljni da se osramote i izgledaju smiješno.
Bill Gates napustio je Harvard i osnovao Microsoft s prijateljem iz djetinjstva. Za Billa je to bio trenutak srama, i svi su mu govorili da će završiti neslavno i doživjeti neuspjeh. Ono što je Billa razlikovalo od većine je to, da mu tuđe mišljenje nije bilo važno. Ali to je cijena koju je bio spreman platiti da bi se usudio probati nešto veliko i nije ga bilo briga što ljudi misle. Bio je spreman raditi stvari za koje su drugi mislili da su glupe, a danas se njegovoj hrabrosti i postignuću dive. Nikada nemojte šutjeti ili odustati od nečega samo zato što bi netko mogao pomisliti da ste glupi.
Kako uspjeti ako ne vjerujete da ste već uspješni?
Razina svjesnosti na kojoj smo danas, daje nam rezultate koje imamo danas. Da bi se one promijenili, potrebna je nova razina svjesnosti. To konkretno znači razvoj vještina koje su vam potrebne za novi rezultat, poput:
- Drugačijeg načina razmišljanja od dosadašnjeg
- Promjene rutine i navika
- Izlazak iz komforne zone
- Drugačiji stavovi
- Dobro propitane vlastite temeljne vrijednosti
- Novi krug ljudi
- Drugačiji set emocionalnih reakcija na svakodnevne izazove
Ljudi ne zapinju na odluci da nešto žele. Da žele uspjeti. Zapinju na vještinama koje su im za uspjeh potrebne. Način razmišljanja i ono što poduzimate je ključ uspjeha. Uspjeh sam po sebi, samo je rezultat vašeg truda, vremena i ulaganja u njega.
Autor: Maja Prović, mind & mindfulness trener
PROČITAJ JOŠ:
Postavljanje ciljeva u životu: 3 ključna koraka za uspjeh
Strah od uspjeha – kako pobijediti strah?
Očekivanja: Kako se osloboditi nerealnih očekivanja i živjeti svjesnije?
Afirmacije: Kako ih pravilno koristiti za pozitivne promjene u životu?
7 koraka za manifestiranje želja iz kuta fizike
Očekivanja: Kako se osloboditi nerealnih očekivanja i živjeti svjesnije?
Afirmacije: Kako ih pravilno koristiti za pozitivne promjene u životu?
