spot_img
spot_img

Lažna pozitiva umjesto mirne radosti

Naučili smo (ili nismo) da je bitna VIBRACIJA, opuštenost, visoka frekvencija, dopuštanje, brojanje do 10, relaksacija, naš mir, uvažavanje sebe i drugih, smirenost, hladna glava, zen stanje… Slično privlači slično. Svemir ti šalje još tvoje trenutne vibracije jer misli da upravo to tražiš. Zbog toga je bitno biti u miru i radosti. Tako se KREIRA vlastiti život, kako znam i umijem trebam biti dobro raspoložena, vesela, pozitivna…

Lažna pozitiva

Tu negdje se došuljala i „lažna“ pozitiva, FORSIRANJE našeg DOBROG raspoloženja, dobrog osjećaja, veselja i radosti i povećavanje dobrih „vibri“ do forsiranog maksimuma. Nakon svih krajnosti slijedi logičan pad prema dolje u ravnotežu, ponekad i ispod te ravne crte u neka tmurna i teška depresivna stanja. 

Lazna pozitiva

I šta se onda zbiva? Ponovno smo na početku. Ok, fenomenalno je da znamo vrijednost našeg mira i pozitive, no da li je potrebna gluma i forsiranje? Što se tu događa dugoročno? Možemo li prevariti Svemir našim forsiranim veseljem? Osjeća li on našu pravu vibraciju?

Naravno da osjeća ono što zaista jest i odgovara na našu pravu istinsku vibraciju.

Ako se zbog nečega uzrujamo, to je potrebno na određeni način procesuirati. Ukoliko samo odmahnemo rukom i ODMAH krenemo u lažnu pozitivu (ništa to mene ne dira) tada potiskujemo emocije koje nakon nekog vremena prijete erupcijom, izlaskom na površinu, jer to nije prva emocija koju smo potisnuli.

Isto tako, dopustiti da neki događaj ili situacija koja se dogodila, a mi smo joj dali negativan predznak pokvari naš cijeli dan/tjedan/godinu je druga vrsta krajnosti. „Meni ništa ne ide… Nema potrebe ni da pokušavam, jadna ja, čemu trud?

Mirna prirodna radost

Mirna prirodna radost

Gdje je nestala MIRNA prirodna radost, onaj osjećaj zadovoljstva i ispunjenosti u vlastitoj koži, u svojim cipelama i u svom biću? Ona nije dovoljno dobra, nije više popularna?   Na taj način ne pokazujemo dovoljno snažno svijetu da smo u dobroj „vibri“? Ne deremo se na razglas vidi me, ja sam fantastično, a ti?  Naravno da je MIRNA radost dovoljno dobra, no do nje se dolazi puno sporije, polakše i sa više koraka na putu. Ona je Put i Cilj vrijedan našeg truda.

Ustvari, puno je lakše isforsirati dobro raspoloženje ili pozitivu u trenu nego osjećati MIRNU i istinsku radost. Ona dolazi sporije, no duže traje. Nju postižemo suočavanjem sa onim što nas tišti i pritišće na svjesnoj ili nesvjesnoj razini. Postižemo ju rješavanjem nečega za što nismo ni znali da je duboko u nama.

PROČITAJ JOŠ:

Mindfulness vježbe za početnike

Meditacija- zašto je korisna i kako djeluje na nas

Mindfulness vještina koja obogaćuje život

Ženska energija: Probudite ženski princip u sebi

Koji je put do prirodne mirne radosti?

Put MIRNE RADOSTI traži od nas:

  • Neku vrstu „rada“ na sebi i svom biću
  • Određenu dozu discipline
  • Predanost/redovitost  
  • Terapeuta ili praktičara neke od tehnika koje nam mogu pomoći
  • Uočavanje naših okidača – događaja ili situacija koje pritišću naš crveni gumbić
  • Da se pozabavimo sa svojim uvjerenjima
  • Da pronađemo neku tehniku opuštanja
  • Da uvedemo promjene u naš život
  • Uočavanje/učenje o povezanosti duhovnog i tjelesnog – holizam

Naš Cilj nije izbjegavanje nego rješavanje onoga što treba biti riješeno. 

Taj put traje, no vremenom je sve bolje i bolje. Zašto?

Zdrav pozitivan stav
  • Postajemo opušteniji i manje reaktivni
  • Na iste situacije i događaje reagiramo drugačije
  • Češće uočavamo širu sliku
  • Zadovoljniji smo sobom i svojim životom
  • Osjećamo se bolje u svom tijelu
  • Povećava nam se razina energije 
  • Povećava se naša „strast“ za životom

Idemo li u promjenu i bolji ispunjeniji život odmah danas?

Može li? Svaki put počinje prvim korakom. 

Odvaži se krenuti upravo sada!

Autor: Mariza Butorac, energy body proces terapeut

PROČITAJ JOŠ:

Svjesnost: kako živjeti svjesnije?

Kako prepoznati osobne temeljne vrijednosti?

Za sve postoji pravo vrijeme

Mali koraci na putu do željenog

Snaga riječi: Recite Životu snažno i glasno DA!

spot_img
popularno